سؤال لجميع أصدقائي المؤسسين وعشاق العمل:

أحيانًا أشعر بالتوتر من العمل لدرجة أن الطريقة الوحيدة التي أستطيع بها تخفيف التوتر هي العمل بشكل مفرط.

الحصول على الطمأنينة عندما ترى تقويمك المزدحم للغاية هو مضلل للغاية. أريد أن أتعلم كيف أتمكن من الاسترخاء قليلاً. أنا بالفعل أرى معالجًا - هل لديك أي اقتراحات أخرى؟