¿Recesión en 2026? Los datos históricos revelan qué deberían hacer realmente los inversores en acciones

La Ventaja del Constructor de Riqueza a Largo Plazo

¿Preocupado por una posible recesión en 2026? Los pronosticadores financieros siguen divididos. Mientras que J.P. Morgan Global Research estima solo un 35% de probabilidad de recesión este año, y los datos de la Reserva Federal de Nueva York sugieren incluso menores probabilidades basadas en los diferenciales de los Bonos del Tesoro, la incertidumbre mantiene a muchos inversores en tensión.

Pero aquí está lo que podría sorprenderte: Si examinas la lista completa de recesiones en EE. UU. desde 1957, surge un patrón sorprendente que sugiere que los años de recesión podrían en realidad ser tu mejor oportunidad.

Un Siglo de Evidencia: Cómo se Movieron los Mercados Durante las Recesiones

El S&P 500 tomó su forma actual de 500 empresas en marzo de 1957. Durante los siguientes 70 años, Estados Unidos atravesó 10 recesiones importantes. ¿Qué ocurrió con los retornos de las acciones durante esos años específicos de recesión?

El panorama durante el propio año de la recesión parece sombrío. El índice cayó un 11% durante la recesión de 1957, otro 11% en 1969, y un devastador 19% durante la crisis del embargo petrolero de 1973. La recuperación tras la burbuja punto-com en 2001 y la crisis financiera de 2008 también vieron caídas sustanciales.

Sin embargo—y aquí está el punto de inflexión crucial—ampliando tu horizonte de inversión más allá de ese único año de recesión, la narrativa se transforma por completo.

Cinco Años Después, Luego Diez: La Reversión Notable

Aquí es donde la lista histórica de recesiones en EE. UU. se vuelve realmente convincente para los inversores a largo plazo:

Rendimiento a los cinco años del inicio de la recesión:

• Recesión de 1957: +24% de ganancia
• Recesión de 1960: +56% de ganancia
• Recesión del embargo de 1973: -1% (casi plano, luego recuperó)
• Doble recesión de 1980-81: +53% y luego +90%
• Recesión de 1990: +50% de ganancia
• Burbuja tecnológica de 2001: -17% (aún en recuperación tras el mercado bajista prolongado)
• Crisis financiera de 2007: -5% (impactada por el colapso de 2008)
• Pandemia de 2020: +309% de ganancia

¿El rendimiento promedio a cinco años desde el inicio de cada recesión? Casi un 54%.

Rendimiento a los diez años del inicio de la recesión: La evidencia se vuelve aún más convincente. En los 10 periodos de recesión documentados, el S&P 500 promedió ganancias de aproximadamente 113% en la década siguiente—más que duplicando la riqueza de los inversores en la mayoría de los escenarios.

La única excepción significativa fue la recesión de 2001, que precedió a la crisis financiera de 2008. Incluso la caída de 2007, en medio de uno de los peores mercados bajistas de la historia, aún entregó aproximadamente un 77% de retornos en la década siguiente.

Por qué Este Patrón Sigue Repitiéndose

La psicología del mercado durante las recesiones crea oportunidades. Cuando la mayoría de los inversores entran en pánico y venden, los inversores disciplinados a largo plazo que mantienen sus posiciones o las aumentan están en realidad comprando acciones a precios descontados. Para cuando la recuperación económica se acelera (normalmente en 2-3 años), sus posiciones acumuladas han apreciado sustancialmente.

Además, las recesiones generalmente no duran mucho—promedian alrededor de 6-12 meses históricamente. El S&P 500 pasa mucho más tiempo en fases de recuperación y expansión que en fases de contracción. Desde un punto de vista probabilístico, mantener acciones durante una breve caída casi garantiza exposición al período de crecimiento mucho más largo que le sigue.

¿Deberías Comprar si la Recesión Llega en 2026?

Para inversores con un horizonte de 5 a 10 años, el precedente histórico ofrece una respuesta sencilla: sí, probablemente deberías comprar.

Ya sea que elijas un fondo indexado que siga al S&P 500 o construyas una cartera diversificada de acciones, los datos sugieren que casi con certeza saldrás adelante en ese período—independientemente de lo que ocurra económicamente en 2026.

El mayor riesgo no es comprar durante una recesión. Es quedarse al margen y perderse la recuperación cuando llegue.

Importante: El rendimiento pasado no garantiza resultados futuros. Considera tu plazo de inversión personal, tolerancia al riesgo y metas financieras antes de tomar decisiones de inversión.