En regardant les Chandeliers qui bougent sur l'écran, j'ai eu une révélation : ce n'est pas le marché qui détruit, mais ces mains qui ne peuvent jamais rester en repos.

L'écran du téléphone s'est à nouveau allumé à l'aube, le chiffre du compte est une fois de plus en deçà des attentes. Une familiarité avec cette sensation de palpitations m'envahit - mes paumes commencent à transpirer, et cette voix diabolique dans ma tête crie : "C'est la dernière chance, celle qui va tout changer !" Le lendemain, en rouvrant les yeux, le compte a encore diminué. Nous aimons toujours blâmer le "marché noir", mais en réalité, le plus grand vendeur à découvert, c'est toujours cette personne dans le miroir.

Pour être honnête, la chose la plus difficile dans le monde des cryptomonnaies n'est pas de trouver le moyen de s'enrichir rapidement, mais de maîtriser ses doigts. La leçon que j'ai apprise avec 5000U et de profonds cernes est que dans ce marché, "lent" est en réalité le chemin le plus rapide.

**Tirer le premier coup : Éliminer le syndrome de la difficulté à choisir**

J'avais initialement des dizaines de cryptomonnaies dans ma liste de favoris. Ensuite, j'ai décidé de supprimer 99 % d'entre elles, ne laissant que le Bitcoin, l'Ethereum et le SOL. La règle est simple à en être cruelle : pas de croisement haussier sur la journée ? Alors cette cryptomonnaie n'existe pas pour moi. Je ne vais intervenir que si elle revient sur des moyennes mobiles clés et qu'il y a une augmentation du volume. Autrement, aller au parc nourrir les pigeons est mieux que de surveiller le marché.

Les premiers jours, mes mains me démangeaient vraiment. Passer d'un échange frénétique de cryptomonnaies alternatives à ne regarder que trois monnaies principales, c'était comme sortir d'un casino bruyant pour entrer soudainement dans une bibliothèque. Mais c'est précisément ce "silence" qui m'a permis de commencer à voir la vérité du marché.

Je me suis imposé une règle stricte : je ne regarde le marché pas plus de 2 heures par jour, le reste du temps je mange et je dors. Le Bitcoin, en tant qu'or numérique, a des propriétés anti-inflation incontestables. L'Ethereum soutient la majeure partie de l'écosystème DeFi et NFT. Après avoir simplifié mes positions, mon état d'esprit est devenu plus détendu.