最近收到不少类似的提问：「长期持有者停售了，现在是不是得抄底？」「听说牛市要来了，我还能上车吗？」

Dans le cercle des cryptomonnaies, après sept ans d'expérience et deux grandes crises, je dois d'abord dire une chose — une réduction de la position des détenteurs à long terme est effectivement un bon signal, mais cela ne signifie pas qu'il faut foncer tête baissée. Il y a beaucoup de subtilités à comprendre.

Je souhaite aujourd'hui partager quelques stratégies concrètes pour aider tout le monde à attendre rationnellement la veille du marché haussier, éviter les pièges et ne pas manquer le bon moment.

Tout d'abord, il faut clarifier un fait : l'évolution des positions des détenteurs à long terme n'est qu'un signal parmi d'autres du changement de marché, mais le début d'un marché haussier ne se produit pas en un clin d'œil. Il y aura forcément des rebonds et des fluctuations. La bonne approche n'est pas de parier sur la tendance, mais d'utiliser des stratégies pour faire face à ces fluctuations, c'est la posture d'investissement correcte.

**Étape 1 : Surveiller de près « l'indicateur quantitatif de stabilisation des positions »**

Beaucoup de gens, voyant la pression de vente des détenteurs à long terme diminuer, ne peuvent s'empêcher de vouloir entrer sur le marché. Mais il y a un détail souvent négligé — une réduction de position ≠ un début d'augmentation. La clé suivante est d'observer précisément l'évolution du solde des positions sur la chaîne. Si le rebond depuis le point bas de ce cycle est confirmé, et si en plus il y a un flux net positif pendant plus de deux semaines, alors on peut dire que le « cycle d'augmentation » a vraiment commencé. Il faut attendre la confirmation de ce signal avant d'agir, cela augmentera considérablement le taux de réussite et permettra d'éviter les pièges des fluctuations à court terme. À l'inverse, si cette condition n'est pas remplie, une hausse soudaine du prix sera probablement une simple réaction, et y entrer risquera de piéger.

**Étape 2 : Suivre « le double indicateur de la reprise de la demande »**

La réduction de la pression de vente des détenteurs à long terme résout effectivement le problème de « l'accumulation des ventes ». Mais pour vraiment déclencher un marché haussier, il faut aussi vérifier si « la demande d'achat est suffisante ». Deux indicateurs doivent être observés ensemble —