1万 U 以内怎么破局？很多散户困在这个阶段就是因为方法用反了。追消息、玩合约、频繁操作——本金在一轮轮折腾中越来越少。其实散户最需要的不是复杂的技巧，而是一套能守住的纪律。

今天分享一个四步交易框架，不需要盯盘，不容易爆仓，很多人从五位数通过这套逻辑做到七位数。$SOL $ETH 这类主流币最适合执行。

**第一步：选币看日线 MACD 金叉**
忘掉小道消息吧，还是要看技术面。优先选择 MACD 在零轴上方形成金叉的币，这说明多头已经掌控，上涨概率明显更高。消息易被操纵，但技术面的一致性更强。

**第二步：死守日均线纪律**
建仓后就只看一根线——日均线。只要收盘价在线上就坚定持有，不要幻想反转、不要追高、不要恐慌。一旦跌破均线，立刻离场，没有例外。这是铁纪律。

**第三步：进出场双重确认**
进场前必须等价格突破均线、且成交量同步放量超过均量线才动手。出场分批进行：涨幅达到 40% 时减仓一部分锁利润，涨 80% 再离场一部分。跌破均线时全部清仓，不留悬念。

**第四步：止损就认一个规则**
收盘价跌破日均线，第二天必须走，没有"再看一天"。宁可踏空等待下一个信号确认，也别把小亏熬成大亏。等技术面重新出现金叉确认后再买回来。

这套方法看起来很朴素，但正因为简单，散户才能真正执行下去。之前 SOL 那波行情就有人跟着这个思路吃到了主升浪的大段利润。

市场不缺机会，缺的是能坚持纪律的人。如果你还在摇摆于不同策略之间，不如就按这套框架走一遍，精准抓信号、避开陷阱，把小钱一步步滚成大钱。