Resesi Datang pada 2026? Data Historis Mengungkapkan Apa yang Seharusnya Dilakukan Investor Saham

Keuntungan Pembangun Kekayaan Jangka Panjang

Khawatir tentang kemungkinan resesi yang akan terjadi pada tahun 2026? Peramal keuangan tetap terbagi. Sementara J.P. Morgan Global Research memperkirakan hanya 35% kemungkinan terjadinya resesi tahun ini, dan data Federal Reserve New York menunjukkan peluang yang bahkan lebih rendah berdasarkan spread Treasury, ketidakpastian ini membuat banyak investor tetap waspada.

Tapi inilah yang mungkin akan mengejutkan Anda: Jika Anda memeriksa daftar lengkap resesi AS sejak 1957, pola mencolok muncul yang menunjukkan bahwa tahun-tahun resesi sebenarnya bisa menjadi peluang terbaik Anda.

Seabad Bukti: Bagaimana Pasar Bergerak Melalui Resesi

S&P 500 mengambil bentuk saat ini yang terdiri dari 500 perusahaan pada Maret 1957. Selama 70 tahun berikutnya, Amerika mengalami 10 resesi besar. Apa yang terjadi pada pengembalian saham selama tahun-tahun resesi tersebut?

Gambaran selama tahun penurunan ekonomi itu sendiri terlihat suram. Indeks turun 11% selama resesi 1957, lagi 11% di 1969, dan 19% yang menghancurkan selama krisis embargo minyak 1973. Setelah dampak dot-com 2001 dan kejatuhan keuangan 2008, keduanya mengalami penurunan yang signifikan.

Namun—dan ini adalah titik balik yang krusial—perluas horizon investasi Anda di luar tahun resesi tunggal itu, dan narasinya akan berubah total.

Lima Tahun Kemudian, Lalu Sepuluh: Pembalikan yang Luar Biasa

Di sinilah daftar resesi AS secara historis menjadi sangat menarik bagi investor jangka panjang:

Performa Lima Tahun Setelah Mulainya Resesi:

• Resesi 1957: +24% keuntungan
• Resesi 1960: +56% keuntungan
• Resesi embargo 1973: -1% (hampir datar, lalu pulih)
• Resesi ganda 1980-81: +53% lalu +90%
• Resesi 1990: +50% keuntungan
• Kejatuhan teknologi 2001: -17% (masih pulih dari bear market yang berkepanjangan)
• Krisis keuangan 2007: -5% (terpengaruh oleh kejatuhan 2008)
• Pandemi 2020: +309% keuntungan

Rata-rata keuntungan lima tahun setelah awal resesi? Hampir 54%.

Performa Sepuluh Tahun Setelah Mulainya Resesi: Bukti menjadi semakin meyakinkan. Dari 10 periode resesi yang terdokumentasi, S&P 500 rata-rata mencatat keuntungan sekitar 113% selama dekade berikutnya—lebih dari dua kali lipat kekayaan investor dalam sebagian besar skenario.

Satu-satunya pengecualian yang signifikan adalah resesi 2001, yang mendahului krisis keuangan 2008. Bahkan penurunan 2007, yang diapit oleh salah satu pasar bearish terburuk dalam sejarah, tetap memberikan sekitar 77% pengembalian selama dekade berikutnya.

Mengapa Pola Ini Terus Berulang

Psikologi pasar selama resesi menciptakan peluang. Ketika sebagian besar investor panik dan menjual, investor disiplin jangka panjang yang mempertahankan posisi mereka atau menambahnya sebenarnya membeli saham dengan harga diskon. Pada saat pemulihan ekonomi biasanya dalam 2-3 tahun, posisi yang mereka kumpulkan telah meningkat secara substansial.

Selain itu, resesi biasanya tidak berlangsung lama—rata-rata sekitar 6-12 bulan secara historis. S&P 500 menghabiskan jauh lebih banyak waktu dalam fase pemulihan dan ekspansi daripada fase kontraksi. Dari sudut probabilitas, memegang saham selama penurunan singkat hampir pasti akan terpapar pada periode pertumbuhan yang jauh lebih panjang yang mengikuti.

Haruskah Anda Membeli Jika Resesi Terjadi pada 2026?

Bagi investor dengan horizon waktu 5 hingga 10 tahun, bukti historis menawarkan jawaban yang sederhana: ya, Anda sebaiknya membeli.

Entah Anda memilih dana indeks yang mengikuti S&P 500 atau membangun portofolio saham yang terdiversifikasi, data menunjukkan bahwa Anda hampir pasti akan keluar di depan dalam jangka waktu tersebut—terlepas dari apa yang terjadi secara ekonomi di 2026.

Risiko terbesar bukanlah membeli saat resesi. Tapi duduk diam di luar dan melewatkan pemulihan saat itu datang.

Penting: Performa masa lalu tidak menjamin hasil di masa depan. Pertimbangkan garis waktu investasi pribadi, toleransi risiko, dan tujuan keuangan Anda sebelum membuat keputusan investasi.