画面に跳ねるローソク足を見つめながら、私はある悟りを得た：あなたを壊すのは相場そのものではなく、常にじっとしていられないその手だ。

午前0時のスマートフォンの画面が再び明るくなり、口座の数字が再び予想を下回った。おなじみの動悸が襲ってきた——手のひらから汗がにじみ、頭の中の悪魔のような声が叫んでいる："この一回で、逆転のチャンス！"次の日目を覚ますと、口座はまた減っていた。私たちはいつも"庄家は本当に黒い"と責任を押し付けたが、実際に最大の空売りは、鏡の中のその人間である。

正直に言うと、暗号通貨の世界で最も難しいのは富を得る方法を見つけることではなく、自分の指を抑えることです。私は5000Uと深いクマを伴った教訓を得ました。この市場では、「遅さ」が実は最も早い道なのです。

**第一歩を踏み出す：選択の難しさを克服する**

私の自選リストには元々数十種類の通貨がありました。その後、私は思い切って99%を削除し、ビットコイン、イーサリアム、SOLだけを残しました。ルールは残酷なほどシンプルです：日足にゴールデンクロスがない？なら、その通貨は私には存在しません。重要な移動平均線に再度タッチして、ボリュームが増えた時だけ、私は手を動かします。それ以外の時間は、公園で鳩に餌をやる方がチャートを見るよりも良いです。

最初の数日は手が本当に痒かった。草コインの狂乱から主流の3つのコインだけを見ることに切り替えたとき、騒がしいカジノから突然図書館に入ったような気がした。しかし、この"静けさ"こそが、私に市場の真実を見抜くきっかけを与えてくれた。

自分に鉄のルールを決めた：毎日市場を見守るのは2時間を超えず、残りの時間は食べたい時に食べ、寝たい時に寝る。ビットコインはデジタルゴールドとして、インフレ耐性については言うまでもない。イーサリアムはDeFiとNFTエコシステムの大半を支えている。ポジションを簡素化した後、心境が逆に楽になった。