多くの人が取引を行う際、常に壁となるのは技術ではありません。

ローソク足を見て、指標を理解し、方法論を持っていても、実際の相場の前では、つい手が動きやすくなり、熱くなりやすく、自分の判断が正しいかどうかを証明したくなるものです。一見、技術的な問題のように見えますが、実はすべて心理的な問題です。

私は多くの取引の達人を見てきましたが、彼らには共通点があります：毎日チャートに張り付いているわけではなく、むしろ大部分の時間を待つことに費やしています。何を待つのか？それは、本当に自分に合ったチャンスを待つことです。その他の時間は、静かにコインを保持したり、ポジションを空にしたりします。多くの人はこれを受け入れられず、空ポジションは無駄だと感じ、相場を見て参加したくなるのです。その結果、頻繁な売買を行い、損失も頻繁に出ることになります。

自分が一波の相場を見逃しても許せるかどうか、これは技術の問題ではなく、心構えの問題です。

復習については、多くの人はどこが間違っていたのかだけを見ます。しかし、より価値のあることは、取引ログを記録することです——売買ポイントだけでなく、その時に何を考えていたのか、慌てたかどうか、何に迷っていたのかも書き留めることです。時間が経ち、振り返ったときに気付くのは、価格はすでに記憶できなくなっている一方で、その時の心理状態ははっきりと覚えているということです。

長期的にこうした反省を続けると、パターンが見えてきます。いつ手が痒くなるのか？いつ最も熱くなりやすいのか？どのような状況で冷静さを保てるのか？これらの自己認識は、どんな指標よりも価値があります。

時には一言、あるいは一度の交流、ひとつのアイデアが、ある相場の節目で突然役立つこともあります。多くの理論は簡単に言えますが、実際に損失を出した後でしか本当に理解できないものです。

最終的にわかるのは、取引というものは、市場に勝つことではなく、自分自身とうまく付き合うことだということです。感情の管理をしっかり行えば、取引はむしろ楽になるのです。