凌晨時分，手機不停振動。來自廣州的用戶阿麗帶著哭意訴說：十萬U的本金，最多的時候只剩八千U，房貸透支，信用卡額度也用滿了，再繼續下去只能去夜市擺攤度日。

這樣的故事聽得太多了。很多人以為帳戶爆倉是市場行情惹的禍，其實大部分情況源於交易心態和操作習慣已經崩塌。沒有急著幫她研究幣種走勢，反而先讓她做了個簡單的深呼吸，把之前整理的六條"交易求生指南"抄進手機備忘錄裡。兩個月之後，她的帳戶竟然恢復到了六位數。

這不是什么秘密戰法，全是從數不清的爆倉案例中總結出來的實戰經驗。今天就把這些拆開來說，希望能幫到有心改變的人。

**第一條：先做旁觀者，再做操盤手**

新幣火爆是常事，但真正下手前要等三個條件同時具備：近三天走勢在箱體內不破，五日均線掉頭向上，成交量同比放大超過50%。三個條件都滿足了，才用5%的輕倉試著進場。哪怕只缺一個條件，就老老實實看行情，別盲目跟風衝進去。

**第二條：橫盤不是死胡同，是加倉機會**

在社區裡你會聽到成百上千次的割肉呼聲，這其實是一個信號——可以考慮分批補倉。但補倉的钱只能來自浮盈部分，絕對不要動用本金。本金是生命線，浮盈只是數字，用命去換數字只會摔得更慘。

**第三條：下跌時翻出底牌，上漲時先關好窗戶**

行情瀑布式下跌時，先看看是否觸及前期低點和恐慌指數，沒有破位就不用過度緊張。当行情開始火箭式拉升，第一步是先賣掉30%的頭寸落袋為安，剩下的倉位掛上移動止盈單，讓利潤自己去工作。

**第四條：在綠色上進，在紅色時出**

陰線下影線長、量能放大但沒有破前低，這時可以用小倉位去試探。反過來，陽線漲幅超過5%以後，先減掉一半頭寸，剩餘的交給止損去保護。

**第五條：永遠給自己留條後路**

任何單個幣種的倉位占比不超過20%，整體持倉比例最多70%，剩下30%始終保持現金儲備充當緩衝墊。滿倉的人玩的是賭博，留倉的人才能在這個市場活得更久。

**第六條：睡前做反思總結**

每次虧損後寫下三個問題：是否因為手癢而跟風操作？止損有沒有心軟？是否不該動用本金？回答完就關燈睡覺，市場不會因為你的眼淚而放過你。

交易的本質不是賭一把，而是按照清單機械地執行細節操作。把這個清單融進每天的習慣，利潤名單裡才會有你的名字。幣圈摔跤的人無數，但只有那些願意嚴格守規矩、真心想翻身的人才能走出來。