a época de festas está a chegar—as festividades de natal e ano novo estão em pleno andamento, mas sejamos realistas: é fácil exagerar na comida, nas bebidas e basicamente em tudo.

se você está imerso em cripto, já sabe que a disciplina importa. muito. então aqui está a questão: não deixe que as férias arruínem seus fundamentos. mantenha seu horário de sono intacto, cuide da sua dieta (sim, será tentador), e controle-se com o álcool. seu portfólio não vai agradecer pelo burnout, e seu corpo definitivamente também não.

mantenha-se atento. o mercado não faz feriados.