Muitas pessoas fazem trading, mas o que realmente as prende nunca é a técnica.

Você consegue ler gráficos de velas, entender indicadores, ter uma metodologia, mas quando chega a hora do mercado, ainda assim fica com vontade de agir, fica impulsivo, sente que precisa provar que sua análise está certa. Parece ser um problema técnico, mas na verdade é um problema psicológico.

Já conheci muitos mestres em trading, e eles têm um ponto em comum: não ficam o tempo todo pendurados na tela, na verdade passam a maior parte do tempo esperando. Esperando o quê? Aquele momento que realmente pertence a eles. Nos outros momentos, permanecem em posse de suas moedas ou em posição neutra. Muitas pessoas não conseguem aceitar isso, acham que ficar em caixa é um desperdício, olham para o mercado e querem participar. O resultado geralmente é operação de alta frequência, com perdas também frequentes.

Será que é possível permitir-se perder uma oportunidade de mercado? Isso não depende da técnica, mas do estado de espírito.

Sobre revisão de operações, a maioria das pessoas só analisa onde errou tecnicamente. Mas o que vale mais a pena fazer é manter um diário de trading — não apenas anotando os pontos de entrada e saída, mas também escrevendo o que estava pensando na hora, se ficou nervoso, com que dúvidas lutava. Com o tempo, ao revisitar essas anotações, você perceberá que o preço já não lembra mais, mas o seu estado psicológico na época está bem registrado.

Refletindo assim por um longo período, um padrão começa a surgir. Quando fica mais difícil resistir à vontade de agir? Quando é mais fácil perder a cabeça? Em que situações consegue manter a calma? Essa autoconhecimento vale mais do que qualquer indicador.

Às vezes, uma frase, uma conversa, uma ideia, podem de repente fazer toda a diferença em um determinado ponto do mercado. Muitos princípios parecem simples, mas só se compreendem de verdade após uma perda.

No final, você entenderá que o trading não é sobre vencer o mercado, mas sobre aprender a conviver bem consigo mesmo. Se você gerenciar bem suas emoções, o trading se torna muito mais leve.