Hiểu về việc tăng lợi ích SNAP bắt đầu từ tháng 10 năm 2025

Lập kế hoạch ngân sách cho năm 2026 của bạn đòi hỏi nhiều hơn việc chỉ theo dõi chi tiêu—bạn còn cần tính đến những thay đổi trong các chương trình hỗ trợ của chính phủ ảnh hưởng đến hàng triệu hộ gia đình. Bắt đầu từ tháng 10 năm 2025, Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) đã triển khai các Điều chỉnh Chi phí Sinh hoạt mới (COLA) cho Chương trình Hỗ trợ Dinh dưỡng Bổ sung (SNAP). Những điều chỉnh này đại diện cho mức tăng lợi ích SNAP đáng kể nhằm giúp các gia đình theo kịp với giá thực phẩm tăng cao và lạm phát. Nếu bạn dựa vào SNAP để bổ sung ngân sách mua sắm thực phẩm, việc hiểu cách những thay đổi này ảnh hưởng đến hộ gia đình của bạn là điều cần thiết.

Những gì đã thay đổi trong việc Tăng lợi ích SNAP tháng 10 năm 2025

Các điều chỉnh tháng 10 năm 2025 đánh dấu một bước chuyển quan trọng trong cách SNAP hỗ trợ các hộ gia đình Mỹ. Các khoản trợ cấp tối đa hàng tháng đã tăng ở tất cả các bang và vùng lãnh thổ, với những thay đổi rõ rệt nhất ở các bang đã cung cấp lợi ích cao hơn trước đó. Ví dụ, một gia đình gồm bốn người ở Alaska đã thấy khoản trợ cấp tối đa tiềm năng của họ đạt gần 2.000 đô la mỗi tháng—một mức tăng đáng kể so với các năm trước. Mức trợ cấp tối thiểu cũng đã điều chỉnh lên 24 đô la mỗi tháng cho hầu hết các bang, đảm bảo rằng ngay cả các hộ có thu nhập cao hơn cũng nhận được ít nhất mức hỗ trợ cơ bản. Giới hạn tài sản vẫn giữ nguyên ở mức 3.000 đô la cho hầu hết các hộ, duy trì ngưỡng cũ như trước.

Câu chuyện thực sự đằng sau việc tăng lợi ích SNAP này là nó phản ánh cam kết của USDA trong việc đảm bảo rằng lợi ích SNAP thực sự giúp các gia đình mua đủ dinh dưỡng, ngay cả khi chi phí mua sắm thực phẩm tăng cao. Đây không chỉ là việc điều chỉnh số liệu; mà còn là việc nhận thức rằng lạm phát ảnh hưởng không đều đến các hộ có thu nhập thấp.

Mức tối đa lợi ích SNAP hàng tháng theo kích thước hộ gia đình và địa điểm

Số tiền hộ gia đình bạn nhận được phụ thuộc vào kích thước gia đình và nơi bạn sinh sống. Địa lý đóng vai trò lớn hơn nhiều so với nhiều người nghĩ—những người nhận SNAP ở một số khu vực nhận được nhiều hơn đáng kể do sự khác biệt về chi phí sinh hoạt vùng miền. Dưới đây là cách phân chia mức tối đa lợi ích hàng tháng cho một gia đình bốn người tính đến tháng 10 năm 2025:

• 48 bang liên tiếp và Washington D.C.: 994 đô la
• Alaska: từ 1.285 đến 1.995 đô la (tùy theo vị trí cụ thể)
• Hawaii: 1.689 đô la
• Guam: 1.465 đô la
• Quần đảo Virgin của Hoa Kỳ: 1.278 đô la

Sự biến động này rất rõ ràng. Một gia đình gồm bốn người ở Alaska có thể nhận gần gấp đôi so với các gia đình cùng kích thước ở các bang miền đất thấp hơn. Điều này phản ánh chi phí sinh hoạt và giá thực phẩm cao hơn đáng kể ở các khu vực xa xôi. Người dân Alaska, ví dụ, phải đối mặt với chi phí vận chuyển và lưu trữ cao hơn, cuối cùng đẩy giá thực phẩm lên cao, điều mà chính sách SNAP đã tính đến.

Việc tăng lợi ích SNAP bắt đầu có hiệu lực vào tháng 10 năm 2025 đã điều chỉnh các con số này lên cao hơn so với trước đó, mang lại nhiều sức mua hơn cho các hộ gia đình. Ngay cả những mức tăng nhỏ cũng tích tụ qua một năm, cung cấp hàng trăm đô la hỗ trợ thêm cho các gia đình quản lý ngân sách chặt chẽ.

Ngưỡng đủ điều kiện thu nhập cho năm 2026

Việc bạn có đủ điều kiện nhận lợi ích SNAP hay không phụ thuộc vào tổng thu nhập hàng tháng của hộ gia đình bạn. USDA sử dụng mức 130% của mức nghèo liên bang làm giới hạn thu nhập đủ điều kiện. Những ngưỡng này đã tăng vào tháng 10 năm 2025 để phản ánh lạm phát. Dưới đây là giới hạn thu nhập gross tối đa hàng tháng cho 48 bang liên tiếp cộng với D.C.:

• Kích thước hộ gia đình 1: 1.696 đô la
• Kích thước hộ gia đình 2: 2.292 đô la
• Kích thước hộ gia đình 3: 2.888 đô la
• Kích thước hộ gia đình 4: 3.483 đô la

Nếu thu nhập gross của hộ gia đình bạn thấp hơn các ngưỡng này, bạn có thể đủ điều kiện. Tuy nhiên, lợi ích thực tế bạn nhận được còn phụ thuộc vào các khoản khấu trừ hợp lệ—chi phí như chăm sóc trẻ em, chi phí y tế và chi phí nhà ở làm giảm thu nhập tính thuế của bạn. Số tiền tăng lợi ích SNAP cụ thể của bạn phụ thuộc vào phép tính này chứ không chỉ dựa vào thu nhập gross.

Các ngưỡng thu nhập tháng 10 năm 2025 đặc biệt quan trọng đối với các gia đình có thu nhập làm việc gần ngưỡng đủ điều kiện. Nhiều hộ gia đình đã thấy khả năng đủ điều kiện mở rộng do các ngưỡng đã được điều chỉnh, thực tế đưa hỗ trợ SNAP trong tầm tay của những người trước đây chỉ vượt qua giới hạn một chút.

Cách tính tăng lợi ích SNAP hàng tháng của bạn

Hiểu cách SNAP tính toán lợi ích hàng tháng thực tế của bạn không quá phức tạp sau khi bạn phân tích công thức. Quá trình bắt đầu với khoản trợ cấp tối đa theo kích thước hộ gia đình của bạn—ví dụ, 994 đô la cho một gia đình bốn người ở hầu hết các bang. Thu nhập ròng hàng tháng (thu nhập gross trừ đi các khoản khấu trừ hợp lệ) của bạn sau đó nhân với 0.30, đại diện phần bạn dự kiến đóng góp cho việc mua thực phẩm. Số tiền này sẽ được trừ khỏi khoản trợ cấp tối đa để xác định lợi ích SNAP cuối cùng của bạn hàng tháng.

Ví dụ, nếu một gia đình bốn người có thu nhập ròng hàng tháng là 1.500 đô la, phép tính sẽ là: 1.500 × 0.30 = 450 đô la. Trừ đi từ 994 đô la, họ sẽ nhận lợi ích SNAP hàng tháng là 544 đô la. Công thức này đảm bảo rằng các hộ có thu nhập cao hơn nhận lợi ích tỷ lệ thuận thấp hơn, trong khi các hộ có thu nhập thấp nhất nhận gần mức tối đa.

Truy cập và sử dụng lợi ích SNAP của bạn

Sau khi được chấp thuận nhận SNAP, bạn sẽ nhận được thẻ EBT (Chuyển khoản lợi ích điện tử) hoạt động như thẻ ghi nợ. Bạn có thể sử dụng nó tại các cửa hàng tạp hóa được ủy quyền và chợ nông sản để mua các thực phẩm đủ điều kiện—rau quả, thịt, sữa, ngũ cốc và các mặt hàng thiết yếu khác. Các mặt hàng không đủ điều kiện bao gồm thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nóng, rượu, thuốc lá và đồ dùng gia đình.

Việc tăng lợi ích SNAP được công bố vào tháng 10 năm 2025 có nghĩa là người dùng thẻ có nhiều khả năng mua sắm hơn mỗi tháng. Đối với các gia đình đã gặp khó khăn với an ninh lương thực, những mức tăng này trực tiếp chuyển thành các bữa ăn dinh dưỡng hơn và giảm bớt áp lực tài chính. Thẻ EBT cung cấp một cách tiếp cận kín đáo để truy cập lợi ích mà không còn mang stigma như trước đây của phiếu thực phẩm truyền thống.

Tối đa hóa lợi ích SNAP của bạn trong năm 2026

Với các quy định đủ điều kiện rõ ràng hơn và các khoản trợ cấp cập nhật từ các điều chỉnh tháng 10 năm 2025, bây giờ là thời điểm tuyệt vời để đảm bảo bạn nhận được tất cả những gì bạn đủ điều kiện. Nhiều gia đình đủ điều kiện chưa nộp đơn, đơn giản chỉ vì họ không biết về chương trình hoặc nghĩ rằng họ sẽ không đủ điều kiện. Với việc tăng lợi ích SNAP làm cho các khoản trợ cấp trở nên hào phóng hơn, nhiều hộ gia đình hơn có thể nay đã nằm trong phạm vi đủ điều kiện.

Nếu bạn đang nhận trợ cấp, hãy xác nhận rằng hồ sơ của bạn đã được cập nhật theo các điều chỉnh COLA mới. Liên hệ với văn phòng SNAP của bang để xác nhận số tiền trợ cấp hiện tại của bạn phản ánh các thay đổi tháng 10 năm 2025. Đối với những người đang xem xét nộp đơn, hãy sử dụng các công cụ tính online có sẵn qua cơ quan SNAP của bang để ước lượng lợi ích tiềm năng của bạn.

Tối đa hóa lợi ích SNAP của bạn có nghĩa là hiểu rõ những gì bạn có thể mua, lập kế hoạch bữa ăn một cách chiến lược và sử dụng lợi ích của mình để xây dựng nguồn thực phẩm ổn định. Kết hợp với các khoản trợ cấp hàng tháng tăng từ tháng 10 năm 2025, SNAP có thể cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng thiết thực cho các gia đình đang đối mặt với khó khăn tài chính.

Kết luận

Việc tăng lợi ích SNAP thực hiện vào tháng 10 năm 2025 đại diện cho một điều chỉnh ý nghĩa trong cách chính phủ liên bang hỗ trợ an ninh lương thực cho hàng triệu hộ gia đình Mỹ. Dù bạn đã nhận trợ cấp SNAP hay đang xem xét khả năng đủ điều kiện, việc hiểu rõ các mức tối đa mới, ngưỡng thu nhập và phương pháp tính lợi ích là điều quan trọng để tối đa hóa sự hỗ trợ này. Những điều chỉnh này phản ánh thực tế kinh tế rằng chi phí thực phẩm tiếp tục tăng, và lợi ích SNAP phải theo kịp. Đối với các gia đình sống paycheck to paycheck, các mức trợ cấp cập nhật này cung cấp sự hỗ trợ thiết yếu để duy trì dinh dưỡng đầy đủ trong suốt năm 2026 và những năm tiếp theo.