早安 CT

「我們就是我們反覆做的事。

因此，卓越不是一種行為，而是一種習慣。」——亞里斯多德

微小的每日勝利，建立起紀律的基礎

而這種紀律，在我看來，是成功人生的核心

你之後會把這些行動規模化

如果你試圖一次改變一切

那只是在為自己設定必然的倦怠，並拖慢你的進步

所以這裡有一些微小的改變，幫你啟動努力模式：
- 早上不要一醒來就拿手機
- 早晨跑步
- 洗冷水澡
- 進行晨間伸展
- 規劃你的一天 (超強時間管理)

人生需要行動——今天就開始累積這些勝利吧！