很多人在币圈亏钱，根本不是没行情，而是没搞明白庄家在干什么。每天只盯着K线涨跌，情绪跟着上下波动，切来切去，最后一手烂牌。

來看看最常見的一套操作流程。首先是砸盤收籌碼。價格被快速打壓，大多數散戶的第一反應不是分析走勢結構，而是直接慌張出逃。你在割肉止損，他們在底部悄悄吃貨。像$ASTR這類幣種，早年的操盤就是這套路——狠砸一波，收掉浮籌。

籌碼收得差不多以後，庄家不會急著拉升。反而進入一段又悶又亂的震盪期。方向模糊不清，價格在一個區間反覆洗盤。散戶最容易在這時心態崩掉，在最不應該賣的位置選擇出局。$WLFI之類的品種經常這樣操作，折磨人的時間足夠長，直到大部分人都被震出來。

等市場情緒被消耗得差不多了，價格才開始緩慢向上。這時候成交量被有意識地做熱，看起來"嗯，有增量資金進來了""好像要起飛了"，追高的散戶開始蜂擁入場。

真正的高手不會在這裡急著兌現，而是邊拉邊造假。製造假的拋壓，讓你誤以為有人在砸，其實是在逼你交出籌碼。等跟風盤積累得夠多，才在高位完成最後的派發。

仔細想想，所謂的庄家能賺錢，就靠兩點：你害怕下跌，你喜歡追漲。

想減少被收割，核心不是去預測漲跌，而是穩住自己的節奏。不因為一根K線就改變交易計劃，不被情緒綁架。看懂走勢結構，選好介入位置。該耐心等的就等，該出手的果斷出手。

這一輪行情能不能把帳戶慢慢打回來，決定權真的不在市場，而在你自己。節奏走對了，這段低谷期其實可以少走很多彎路。