十年币圈生涯，見過太多財富的起伏。去年最狼狽的時候，帳戶在三天內直接蒸發100萬——那不是紙面浮虧，是真金白銀的徹底沒了。那種無力感很難形容，就像被按在水底，連反抗的念想都沒了。

砸手機、卸軟體、消失兩個月。但其實最難熬的不是錢沒了，而是心裡那股"不甘心"一直在。到了今年初，翻出了僅剩的1萬U，做了個決定：要麼就此退圈，要麼從廢墟裡爬出來。

最後這1萬U，慢慢積累到了150萬U。

這個過程沒啥神奇的地方，就是紀律兩個字。經歷了這麼多，總結下來核心其實只有三條——

**第一條：永遠別滿倉**

幣圈死在一把梭哈上的人太多了。現在我的操作邏輯很簡單：單筆頭寸不能超過40%，剩下的60%閒置。即便看到再明確的"必漲"機會，也絕不打破這個界限。

配合著就是止損。虧到15%就砍，沒有任何猶豫。為什麼卡在15%？這是試錯無數次後，在勝率和最大回撤之間找到的平衡點。虧15%時本金還能翻身；一旦虧到50%，想回本就得翻倍，難度是指數級的。

在加密市場活著，比什麼都重要。活著才能等到屬於你的那波行情。

**第二條：只順著趨勢走**

曾經我也想"抄底"，結果每次都抄在半山腰。後來想通了一個道理：漲就加倉，跌就出局，逆勢操作就是在送钱。

ETH最近的表現就很典型。上升通道裡就一個動作——跟著走。別想著預測轉折點，別想著自己比市場聰明。市場給的信號就擺在那兒，順就賺，逆就虧，就這麼簡單。

**第三條：讓時間做朋友**

急功近利是幣圈最大的殺手。真正的複利來自於紀律執行和時間積累，而不是某一筆的暴漲。150萬U是這樣來的：每個月穩定的小收益，月復一月，年復一年。

中間肯定有回撤，有震盪，有懷疑。但只要沒有破掉第一條和第二條的底線，就一直活著，就一直有機會。

這些話寫出來可能顯得很平庸，但真正能做到的人其實不多。大多數人還在賭快錢、賭一把逆天改命的機會。結果往往就是，在某個暴漲或暴跌中，一切都回到了原點。

加密市場不缺機會，缺的是活到看見機會的那一刻。