很多交易者都知道止损很重要，但真正用对的没几个。咱们先看个扎心的数据：账户跌10%，需要赚11%才能回本；要是跌了50%，得赚100%才能翻身。反过来想，亏得越多，需要的收益增速就呈指数飙升，这就是为什么及时止损能救你的命。

怎么设置止损才有效呢？首先得根据自己的风险承受能力来定，业内比较公认的做法是单笔止损不超过账户总资产的2%-3%。这样即便连续亏几单，账户也能撑住。

工具方面，移动平均线、支撑位、阻力位这些都是好帮手，能帮你找到相对合理的止损点位。但最关键的还是执行力——制定好计划就得严格执行，别因为短期波动就动摇，那样只会被割韭菜。

定期回测自己的交易策略，密切关注资金流向，这样才能在大波动来临时稳住心态。赚钱固然重要，可控制亏损才是活得长久的真谛。