纪律胜过天赋，系统大于感觉。

这句话我深有体会。做了这么多年交易，最常被问到的就是：怎么看支撑阻力？最佳进场点在哪？今天就把自己摸索出来的核心套路说清楚。

六个步骤，看似简单，却帮我躲过了无数大坑。在这种高波动的市场环境里，我从不奢望能精准抄底摸顶，只认真赚自己交易系统内应该赚的那部分钱。

**第一步：从涨幅榜里挑"活跃品种"**

每天盘前我的第一个动作就是刷涨幅榜，但看的不是当天冲高的币，而是这半个月来明显波动过、跑出过行情的币种。逻辑其实很朴素——人流集中的地方商业机会就多，有过上涨历史的币自带热度基础，这样的标的后续才容易有启动行情。

死气沉沉的币种我根本不看，那是浪费子弹。市场资金永远往热度高的地方跑，这个筛选法能精准锁定潜力标，避免那种买了之后一动不动的尴尬。

**第二步：月线MACD金叉是趋势起点**

指标我用得不多，就盯一个月线级别的MACD有没有形成金叉。月线代表大方向，金叉才是趋势真正确立的信号。那种抄底反弹的赌徒式操作我早就放弃了，想稳定赚钱，必须紧跟趋势标的。

不少新手喜欢在15分钟线上追涨杀跌，看着热闹其实是在给交易所交手续费。大周期才是真正决定方向的东西，这是我用真金白银换来的经验教训。

**第三步：日线回踩60日线+放量才动手**

看好一个币之后，我会等日线回踩60日线并且出现明显放量，这时才是最佳进场时机。为什么？因为这说明调整充分了，大资金开始建仓，而不是我在跟风接盘。很多人买在高点就是因为没耐心等这个回踩的过程。

**第四步：设置止损不含糊**

进场后立刻设止损，位置就在60日线下方。这不是为了等着被砸出去，而是心理建设——知道自己最坏能亏多少，才能更理性地持仓。

**第五步：分批建仓分批卖出**

不要一次性梭哈，分三到四次进场，这样既能降低成本还能控制风险。出局也一样，看到关键阻力位先减仓，最后一批留着吃利润。

**第六步：记录复盘是进步的唯一路**

每周我都会把成功和失败的交易记下来，找规律找漏洞。这个过程很枯燥但最值钱，市场在不断进化，你的系统也得进化。

这就是我的整套逻辑。加密市场确实充满机会，但机会和风险总是孪生的。有纪律的系统，才能让你在这场长期游戏里活得更久、赚得更稳。