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黄金最近的回落把一些人吓得直接转空，其实这只是高位洗盘罢了，别被骗了。
从4300涨到4500后出现回踩，现在在4430-4440这块震荡，但关键是黄金始终站稳4400上方，技术结构没被破坏。这波调整看似凶，实际上是指数调仓导致的技术性砸盘，4400附近一直有资金在接盘，想继续跌都跌不下去。
看基本面也能理解为啥这么抗跌。俄乌冲突虽然从强驱动变成了弱支撑，但冲突本身还没完，依然能给金价提供情绪缓冲。更关键的是资金面特别扎实——2025年11月全球央行就净买了45吨黄金，全年累计已经297吨，而2026年的购金量预测要达到755吨。还有ETF在这波调整时偷偷布局，这些都是金价的"底部守护神"，长期多头逻辑没变。
**技术面看这样：**
支撑位关注4400这个核心关口，下面还有4405、4416、4432阶梯式支撑。阻力位盯着4450、4462、4467，4480-4500是前期高点区间，如果突破这个区间就能打开新的上升空间。
**操作思路：**
回调到4410-4420区间可以分批做多，止损放在4395。第一目标4460-4480，站稳了再看4500。如果目标位站不稳，可以反手做个空头，快进快出别恋战。要是4400真的被破位，就果断观望，等待下一次机会出现。