做合约交易的人很多，但真正活下来的没几个。我也走过弯路，从被行情无情碾压到逐渐找到稳定节奏，靠的从来不是什么天赋或运气，而是一套严格的自律规则。

仓位永远留余地。满仓这种事干过一次就够了，那种感觉就像走在悬崖边。我现在的做法是每次减半，本金有限就得算账，风险管理做不好，再聪明的判断也白搭。

同一个币种连错两次就必须停手。这时候往往不是行情问题，是自己情绪开始乱套了。要么换币种，要么干脆休息，继续硬操只会越陷越深。

下单前必须设止损，这不是可选项。有把握的单也要设，因为没有什么是100%确定的。小亏及时割掉，很多爆仓就是因为舍不得那点损失。

盘面没节奏就别碰。结构乱、量能低、人气散的行情，进场也是找麻烦，宁可空仓等待。

眼红别人的收益最容易打乱自己的节奏。每个人的交易系统不一样，看着别人爆赚就心痒，结果往往是按照别人的风格亏得更快。坚持自己的计划才是长久之计。

没有合适机会就空仓，把交易当任务的人最后都扎堆亏损。休息也是交易的一部分。

连亏的时候千万别加仓补救，这是最大的陷阱。轻仓观望或者干脆休息，急于翻盘只会输得一塌糊涂。

不懂结构就别做短线。短线靠的是节奏和时机，节奏把握错了，方向对也没用。

不要硬造机会。市场天天都在波动，真正的机会自己会浮出来，耐心等待永远比仓促出手收益更稳。

最后一点是复盘。记清楚每单的进出场原因，写下有什么遗憾，总结深度决定了你的交易高度。市场永不缺少努力和机会，缺的就是那些能在风浪中稳住的人。