我有个发小比我大两岁，但做合约操作起来像赌场新手。那年咱们一块冲杠杆，两天翻三倍，结果一天亏光。爆仓那晚，俩人对着K线图发呆，他才挤出一句："这东西根本不是赌大小，是赌命。"

那次教训后我想通了一件事：杠杆不是印钞机，是放大镜。你开10倍杠杆，价格波动就被放大10倍；你开到100倍，它就硬生生把你的人性缺点放大100倍摆在眼前。今天就聊点实话，特别是给被市场打过的人听。

**资金费率：庄家情绪的晴雨表**

很多人只盯着价格走势，但我每次开仓前必定先查资金费率。

正费率出现时意味着多头在付费，这通常说明全网看涨情绪高涨。但这也正是离峰值不远的信号。这时候追多就等于在给大户送礼物。反过来负费率表示空头付费，市场人气很低。但低位往往孕育反弹机会。去年BTC跌到12万块附近那波，负费率连续持续了三天，我就在那时候布局，吃到了后续20%的反弹。

核心逻辑很简单：费率是个逆向指标。市场集体疯狂追涨的时候，你要站到费率的对面去思考。

**杠杆倍数：3到5倍才是交易，10倍以上就是在赌博**

我见过不少故事：69岁的老大爷加了杠杆结果爆仓，还倒欠交易所一千多万。也见过90后新手开20倍一个晚上就清零。杠杆这个工具，它不是你的武器，而是一个放大器——既能放大你的收益，也能把你的侥幸心理无限放大。

新手很容易掉入这个坑：高倍数杠杆会让你放松对仓位的控制，方向判断对了也可能被中间的震荡套死。

我自己定的规则很严格：单个币种的仓位绝不超过总资金的三分之一，杠杆倍数要和你能承受的爆仓概率匹配。比如说5倍杠杆，就意味着价格下跌20%你就会被清算，这个风险你得能接受。

技巧其实没那么复杂，难的是执行自律。