你可以用食品券购买冰块吗？了解SNAP的食品购买规则

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如果你依赖SNAP福利（通常称为食品券），你可能会想知道你可以购买什么和不能购买什么。购物者常问的一个问题是：用食品券能买冰块吗？答案比简单的“可以”或“不可以”更复杂，了解相关规则将帮助你最大化你的福利。据最新数据显示，约有4100万美国人每月领取SNAP福利，平均每人福利为202美元。

食品券实际覆盖的范围——以及不覆盖的内容

SNAP福利旨在帮助低收入家庭购买营养食品。该项目涵盖了广泛的基本食品，包括新鲜水果和蔬菜、肉类、家禽、鱼类、乳制品、面包、谷物、零食和非酒精饮料。然而，食品券也有具体的限制。美国农业部（USDA）维护着一份不能用SNAP购买的商品清单，理解这些限制对于让你的钱花得更值非常重要。

这些限制相当严格。根据USDA的指南，你不能用食品券购买酒精、烟草产品、维生素和补充剂、活体动物（除某些贝类和已从水中取出的鱼类）或宠物食品。此外，家庭必需品如清洁用品、纸制品、卫生用品和化妆品也不能用食品券购买。

关于冰块——这里的关键点是：如果冰块作为单独的产品出售，用于家庭保存，通常是允许用食品券购买的，因为它被视为非食品用品，用于保存食品，而不是食品本身。然而，这也是许多购物者面临的规则难题。

你真正会遇到的限制涉及那些在购买时是热的或已加热的食品。SNAP不覆盖任何在购买时是热的或温热的食品，包括咖啡、茶、热汤、烤鸡或加热的披萨。这一规则背后的逻辑是，SNAP旨在支持你在家自己准备和烹饪的食品，而不是即食便利食品。

冷藏的预制食品也不在食品券的覆盖范围内。这包括零售商提前制作或准备的食品，比如新鲜沙拉、水果杯、熟食三明治、肉类和奶酪拼盘、熟制海鲜和冰淇淋。即使这些食品是冷藏的、可以直接食用，它们也不符合SNAP的购买条件，因为它们属于“预制食品”类别。

有趣的是，这里有一个区别：如果你购买原料自己制作沙拉或冷冻水果在家准备，这些是符合条件的。但如果商店已经将它们组合成即食产品，就不能用食品券购买。同样的规则也适用于披萨或鸡肉——如果你买的是生的或冷冻的自己烹饪，就符合条件；如果商店已经预先准备并加热了，就不符合。

除了食品方面的限制外，还有一些商品类别完全不能用食品券购买。清洁用品——从洗碗液到洗衣粉——都完全不允许。纸制品如餐巾纸和厨房纸巾也不能用食品券购买。维生素、药品或补充剂除非它们是含有相关营养的食品，否则也不能用。

化妆品和个人护理用品也不在SNAP的覆盖范围内。虽然这些物品对日常生活很重要，但该项目的重点是食品采购。对于许多SNAP用户来说，这是最大的挫折之一，因为许多被认为是“杂货店购物”的物品实际上并不在覆盖范围内。

由于购物清单上的一些物品不能用食品券支付，采取一些策略性购物技巧就变得很重要。考虑选择超市自有品牌或普通品牌，这些通常价格更低且完全符合SNAP资格。尽可能使用优惠券，尤其是针对符合条件的食品。许多零售商还提供忠诚度计划，提供额外折扣或专为SNAP购物者设计的电子优惠券。

在不同商店比较价格，可以发现米、豆子、鸡蛋和蔬菜等基本食品的显著节省。当你找到打折且你家会用的商品时，批量购买并储存是延长食品券使用期限的聪明方法。围绕促销商品和你的SNAP福利可以覆盖的食品规划餐点，有助于最大化营养，同时减少不符合条件的商品支出。

了解食品券的覆盖范围——以及不覆盖的内容——能帮助你更聪明地购物，更好地管理家庭预算。