Tu alimentación es tu ventaja competitiva.
Primero, esta alimentación no es la que compartes en las redes sociales para presumir, sino la que mantienes normalmente basada en la salud.
Segundo, comes alimentos limpios y nutritivos, como huevos, leche, verduras, grasas de calidad y una cantidad moderada de carbohidratos; tu figura será mejor y tu piel también.
Tercero, muchas personas piensan que comer saludablemente es caro. En realidad, es un mito; si consumes suficiente proteína, verduras y grasas, no tendrás hambre incluso con dos comidas al día. La sensación de hambre excesiva se debe a un
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