Scan to Download Gate App
qrCode
More Download Options
Don't remind me again today

Odaklanmak, zorla çıkardığınız bir kas değil, gürültü ortadan kalktığında doğal olarak ortaya çıkan bir huzurdur.



**Uygun ortam** → **Açık görev** → **Uygulama**.
Diğerleri dirençtir.

Senin 10 kilometre koşun nasıl?
- Ayakkabılar giyildi, müzik kapatıldı, rota biliniyor.
- Telefon yok, kararsızlık yok, "daha hızlı olmalı mıyız?" yok.
- Sadece bir sonraki adım.

Her derin çalışma aynıdır:
1. Gürültüyü kapat.
2. Odaklanma, hedef belirleme
3. Tamamlayana kadar otur – X ve dikkati dağıtan şeyleri kullanma.
View Original
post-image
This page may contain third-party content, which is provided for information purposes only (not representations/warranties) and should not be considered as an endorsement of its views by Gate, nor as financial or professional advice. See Disclaimer for details.
  • Reward
  • Comment
  • Repost
  • Share
Comment
0/400
No comments
  • Pin
Trade Crypto Anywhere Anytime
qrCode
Scan to download Gate App
Community
  • 简体中文
  • English
  • Tiếng Việt
  • 繁體中文
  • Español
  • Русский
  • Français (Afrique)
  • Português (Portugal)
  • Bahasa Indonesia
  • 日本語
  • بالعربية
  • Українська
  • Português (Brasil)