Gate 广场「创作者认证激励计划」开启:入驻广场,瓜分每月 $10,000 创作奖励!
无论你是广场内容达人,还是来自其他平台的优质创作者,只要积极创作,就有机会赢取豪华代币奖池、Gate 精美周边、流量曝光等超 $10,000+ 丰厚奖励!
参与资格:
满足以下任一条件即可报名👇
1️⃣ 其他平台已认证创作者
2️⃣ 单一平台粉丝 ≥ 1000(不可多平台叠加)
3️⃣ Gate 广场内符合粉丝与互动条件的认证创作者
立即填写表单报名 👉 https://www.gate.com/questionnaire/7159
✍️ 丰厚创作奖励等你拿:
🎁 奖励一:新入驻创作者专属 $5,000 奖池
成功入驻即可获认证徽章。
首月发首帖(≥ 50 字或图文帖)即可得 $50 仓位体验券(限前100名)。
🎁 奖励二:专属创作者月度奖池 $1,500 USDT
每月发 ≥ 30 篇原创优质内容,根据发帖量、活跃天数、互动量、内容质量综合评分瓜分奖励。
🎁 奖励三:连续活跃创作福利
连续 3 个月活跃(每月 ≥ 30 篇内容)可获 Gate 精美周边礼包!
🎁 奖励四:专属推广名额
认证创作者每月可优先获得 1 次官方项目合作推广机会。
🎁 奖励五:Gate 广场四千万级流量曝光
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昨天晚上睡眠质量,中午就赶去参加公司团建,有烤全羊,还有很多美食,想着热量摄入超标,今天晚上必须得来一个长距离训练。
晚上气温适宜,前2公里热身跑,节奏轻松,唤醒身体;后8公里速度逐步提上来,平均6'30。
全程无耳机,进入跑步冥想状态,专注呼吸、摆臂、屈髋,不断调整自身状态——每一步吐气、每圈微调姿势,身体与心流合一。
跑前本来想着只要轻松跑就好,后面发现身体状态还行,不断对着手表的心率状态进行调整。
没有中断没有补给一口气跑完,其中一度5'30配速,肾上腺素爆棚!
回家后马上拉伸放松,淋浴时冷热水交替,完美恢复。这结束了本周的长距离训练,感觉超级解压!💪🏃♂️
#跑步日记 #长距离训练 #跑步冥想